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Itinérances intérieures : marcher vers soi

Quand on chemine, la pensée s'éclaire! dit Vinoba

Nietzsche disait : « seules les pensées qui nous viennent en marchant ont de la valeur ! »

Pour Jean-jacques Rousseau, marcher est un état d'être permettant d'habiter ses pensées !

Et moi, je vous garantis que quand les sommets des pics se confondent avec les cimes de notre vie intérieure, on marche vraiment dans la montagne!

Marcher pour réunifier le corps et l'esprit!

Le désir de précipitation et d'agitation qui gâche le présent est bien en l'homme, et la technologie lui a permis de l'assouvir comme pour mieux fuir la part spirituelle qui est en lui.
Et pourtant,... le silence et le calme sont aussi nécessaires à la vie que le pain, l'air et l'eau!

Marcher dans un paysage favorable à cette floraison de vie spirituelle et mystique qui imprègne toute la vie quotidienne : du thé du matin à la marche, l'impression de purété et de dépouillement que l'on rencontre reste unique et transforme toutes les activités, comportements et schémas mentaux.

C'est seulement lorsque l'esprit sort de la confusion, lorsqu'il est neutralisé , presque en sommeil et ce grâce au grand air et au rythme de l'effort, qu'il peut atteindre ces états d'âme et cette béatitude que cherche le marcheur !

Voilà quelques bases théoriques qui m'inspirent pour cette proposition d'itinérances sur des chemins intérieurs !
Je vous propose de venir expérimenter ces vérités sur les chemins de Compostelle, entre Alpes et Provence , sur les cimes du long de la Durance, avec l'aide des chants sacrés :

Marcher peut suffire mais vous pouvez alors y aller seul !

J'ai envie de vous proposer :
- un cocktail entre la marche sur des itinéraires choisis et des techniques permettant l'interiorité, la créativité : 'écrture, la pienture, la sculpture la méditation en écoutant des chants sacrés
- une harmonie subtile entre les activités proposées et les lieux dans lesquelles vous les vivrez : il faut d'abord s'émerveiller d'une nature grandiose pour peindre vraiment, il faut avoir méditer ses pensées pendant de nombreux pas pour écrire justement, .et écouter des chants sacrés ne s'improvise pas n'importe où !

Plusieurs propositions :

- Marcher, écouter, méditer avec les RANDOS MÉDITATIVES en musique
>Voir la fiche technique

- Marcher, penser et écrire avec les RANDOS-ÉCRITURE
>Voir la fiche technique

- Marcher, contempler et saisir l'image avec les RANDOS-PHOTOS
>Voir la fiche technique

- RANDO et DEVELOPPEMENT PERSONNEL avec un thérapeute :
marcher dans le désert des Monges (les grands alpages désertiques entre Digne et Sisteron ) pour mieux se rencontrer - avec Eric Laudière.

- Expérimenter la nuit avec vos pieds, vos mains, vos oreilles, votre nez, vos yeux et votre imagination ! avec les RANDOS-NOCTURNES Marcher dans la nuit sans lampe, voyage dans les étoiles, observation au télescope,.un mélange subtil chargé de sens, à expérimenter !

Voir aussi :